diff --git a/po/ja.po b/po/ja.po
index e778274dd..232f4456b 100644
--- a/po/ja.po
+++ b/po/ja.po
@@ -4,7 +4,7 @@ msgstr ""
 "Project-Id-Version: phpMyAdmin 3.4.0-rc2-dev\n"
 "Report-Msgid-Bugs-To: phpmyadmin-devel@lists.sourceforge.net\n"
 "POT-Creation-Date: 2011-04-21 14:27+0200\n"
-"PO-Revision-Date: 2011-04-27 09:22+0200\n"
+"PO-Revision-Date: 2011-04-27 09:35+0200\n"
 "Last-Translator: Yuichiro <yuichiro@pop07.odn.ne.jp>\n"
 "Language-Team: japanese <jp@li.org>\n"
 "Language: ja\n"
@@ -4121,6 +4121,9 @@ msgid ""
 "For) header coming from the proxy 1.2.3.4:[br][kbd]1.2.3.4: "
 "HTTP_X_FORWARDED_FOR[/kbd]"
 msgstr ""
+"入力プロキシは「[kbd]IPアドレス: 信頼された HTTP ヘッダ[/kbd]」と記述します。以下の例は、phpMyAdmin は IP アドレス "
+"1.2.3.4 のプロキシから HTTP_X_FORWARDED_FOR (X-Forwarded-For) "
+"ヘッダを信頼するように指定することになります。[br][kbd]1.2.3.4: HTTP_X_FORWARDED_FOR[/kbd]"
 
 #: libraries/config/messages.inc.php:489
 msgid "List of trusted proxies for IP allow/deny"